Avi21

AVI21 er en app med ressourcer og redskaber til støtte for psykisk sundhed. Appen indeholder åndedrætsøvelser, naturlyde, binaurale beats, støjlandskaber og forløb om psykens hjørnesten, herunder forløbene Indre Grænser, Behovets udtryk og Tryghed.

Appens indhold kan bruges i undervisningen på insitutioner, som udgangspunkt for hjemmearbejde eller af eleverne selv uden for institutions regi.

Vi håber i får god brug af appen